Salutogenetisch orientierte Beratung
Was tut Ihnen nachhaltig gut? Was sind Ihre wichtigsten Bedürfnisse, Wünsche und Ziele? Welches sind Ihre Ressourcen?
Ein vertrauensvolles salutogenetisch orientiertes Gespräch, welches Ihre gesunde Selbstregulation anregt, stellt Ihre Ressourcen, Ziele, Bedürfnisse und Wünsche in den Mittelpunkt.
Durch das im Gespräch gewonnene Wissen können Sie Bilanz ziehen, Ihre Einstellung dem eigenen Verhalten gegenüber prüfen und positive Alternativen entwickeln. Sie trainieren Ihre Wahrnehmung und mobilisieren somit Ihre Fähigkeiten Herausforderungen zu erkennen, anzunehmen und zu bewältigen.
Ziel ist das gemeinsame Erstellen eines ganz persönlichen, auch im Alltag umsetzbaren Gesundheitsfahrplans. Denn wenn Sie Zusammenhänge verstehen, Ihren Gestaltungsspielraum nutzen als auch den Sinn Ihrer Handlungen erleben, stärken Sie Ihr Selbst und Gesund-Sein.
Wann ist eine salutogenetisch orientierte Beratung hilfreich?
Zum Beispiel, wenn …
- Sie sich in einer persönlichen Lebenskrise befinden und nach Veränderungen und einem Sinn in Ihrem Leben suchen,
- Sie oder Ihr Kind Probleme in der Schule/Ausbildung/Studium oder beim Lernen haben / hat,
- Ihnen die Lebensenergie und Freude verloren gegangen sind und/oder Sie sich müde und erschöpft fühlen,
- Sie unter einer chronischen, psychosomatischen Erkrankung und/oder einer chronischen Wunde leiden und Ihnen bisher keine Therapie geholfen hat,
- Sie Ihre Selbstheilungsfähigkeiten in einer laufenden Therapie oder in der Rekonvaleszenz stärken wollen,
- Sie eine individuelle Beratung zur Aufrechterhaltung Ihrer Gesundheit benötigen, damit Sie bei der Fülle der Anforderungen Ihres Alltags nicht den Blick für das Wesentliche verlieren,
- Sie Beratung, Anleitung und Begleitung bei der Pflege Ihrer Angehörigen brauchen, um den körperlichen und psychischen Belastungen Ihres Alltags standzuhalten,
- Sie einen lieben Menschen in der Sterbephase begleiten wollen oder ihn verloren haben und jetzt nicht wissen, wie es weiter gehen soll,
... kann Ihnen eine salutogenetisch orientierte Beratung Ihren Weg weisen.
In der Regel benötigt der Ratsuchende 1 bis maximal 3 salutogenetisch orientierte Beratung(en) von jeweils 1 Stunde. Eine Sitzung kostet 60,00 Euro.